Manual饮食常识 
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2024-06
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科学饮食七个伙食律例让你吃的更矫健
民以食为天，食以安为先。2019年12月12日，河南省百姓当局公布《合于推动健壮中国活跃的实践观点》，提出了普及全民健壮秤谌、加疾推动健壮中国维持的伟大构念。健壮中国，离不开健壮家庭，健壮家庭离不开健壮主妇，健壮主妇离...MORE>
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2024-06
02
减油增豆2024年全民养分周正在京正式启动饮食 买球2024年5月12-18日是第十届“全民养分周”，同时本年的5月20日也是第35个“5.20”中国粹生养分日。 这日，全民养分周正式拉开帷幕，2024全民养分周暨“5·20”中国粹生养分日主场勾当正在北京成功举办...MORE>
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2019-04
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黑豆的功效
【功能：抗老化、滋阴补肾、活血解毒、缓解更年期综合征、益智补脑】 在韩国，豆类被称为“出产于田间的牛肉”，由此可见其所含的营养是何等丰富。在肉类食品摄取不足而导致体内缺乏蛋白质的时候，豆类食品就成了非常好的替代品。最近...MORE>
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2019-04
29
黑米食疗功效
中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人...MORE>
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2019-04
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如何鉴别黑米
目前，市场上常见的黑米掺假有两种情况，一种是存放时间较长的次质或劣质黑米，经染色后以次充好出售；另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售。天然黑米经水洗后也会掉色，只不过没有染色黑米厉害而已。消费者在购买黑米时可从以下几个...MORE>
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2019-04
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黑米知识介绍
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。主要营养成分(糙米)：按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5%...MORE>
