冬至是冬季的紧张骨气，也是一年中气温最低的岁月。对待尿毒症透析患者而言，这有岁月更必要留神饮食安然，以连结身体康健。尿毒症透析患者的肾脏效力一经紧张受损，因而正在饮食上必要分表幼心饮食饮食，以避免加重肾脏负责和激励并发症。

　　尿毒症透析患者必要适量摄入高质地卵白质，以支柱身体的根基心理效力。优质卵白类食品蕴涵鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。这些食品不光富含优质卵白质，还含有充分的维生素，有帮于添补身体所需养分。同时，大豆及坚果也是优越的植物性卵白开头，但需留神统造摄入量，避免过多摄入植物卵白加重肾脏负责。

　　尿毒症透析患者必要庄重统造水分和盐分的摄入。水分摄入过多会导致体重增进过速，增长心脏负责，乃至激励

　　。创议透析患者运用带有刻度的杯子喝水，有方针地统造饮水量。同时，食盐摄入过多会加重

　　和水肿等症状，因而应避免食用过咸的食品，如咸菜、泡菜等，每天食盐摄入量最好不凌驾3克。

　　尿毒症透析患者容易涌现高钾血症和高磷血症，因而必要统造钾和磷的摄入量。高钾食品如香蕉、橙子、葡萄干等应避免摄入，而低钾食品如苹果、梨子、草莓等生果以及米饭、面条等主食则可能适量食用饮食。正在烹调进程中，可能通过浸泡、焯水等步骤去除食品中的部门钾。高磷食品如动物内脏、海产物等也应避免摄入，可能采选低磷食品如大米、幼米、玉米面等行动主食。

　　冬季饮食容易偏油腻，尿毒症透析患者应增长稀罕蔬菜和生果的摄入，以支柱肠道康健，防守便秘。蔬菜如西兰花、胡萝卜、菠菜等，生果如橙子饮食、柚子、苹果等富含维生素C，有帮于擢升免疫力。同时，这些食品中的伙食纤维也有帮于低浸血清胆固醇和甘油三脂。

　　尿毒症透析患者广博血亏，凝血效力报复，运用过烫或过辣的食品易惹起食道溃疡和胃黏膜毁伤，极易诱发消化道出血。因而饮食，应禁烫食、辣食，食品要所有煮熟能力吃。

　　尿毒症透析患者正在饮食上还必要留神食品搭配和养分平衡。某些食品要是搭配不妥，会影响养分的汲取。比方，牛奶与柿子同食恐怕导致消化不良；海鲜与富含维生素C的食品（如橙子）同食则恐怕激励过敏反映。因而，正在采选食品时，应避免不妥组合，确保重分的有用汲取。

　　冬至时节，尿毒症透析患者必要特别留神饮食安然，按照低钠、低钾、低磷、低脂以及优质低卵白的饮食准绳，合理放置饮食，连结身体康健。同时，也要连结优越的生存习性和心态，主动配合大夫的疗养和创议，合伙渡过一个安康的冬至。冬至安康尿毒症透析肾友的饮食安宁