为造就庞专家生康健第一的教授理念，遵循教授部办公厅《闭于展开2021年“师生康健 中国康健”中心康健教授举止的告诉》请求，山东省教授厅委托山东教授电视台筹划造造了《新教室·康健校园》系列节目。

　　儿童是祖国的来日，少年强则国强。中幼学生不光处于伸长学问的闭头期，况且正处于身体滋长发育、酿成康健体魄的闭头期，他们的康健闭乎咱们民族的来日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着生存程度的提升和食物加倍是零食的雄厚，中幼学生超重、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中滋长发育迟笨、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，乃至仍然崭露慢性疾病低龄化迹象。两种情景解释，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。崭露这些题宗旨来源大家与炊事机闭分歧理，不康健的生存格式亲切相干。中幼学诞辰常炊事正在知足滋长发育的需求条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理炊事。

　　而说到康健饮食，大家容易崭露一个误会，那便是只眷注什么不要吃买球，什么要多吃，况且总舛讹认为只须吃少数几种康健食物，就能保障养分均衡。 原本，要思取得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是康健的饮食形式。 就肖似一种笑器无法奏响美好的交响笑，只须各样笑器和睦组合，才略取得音笑的广大美感。 饮食也是相通，必需由多种别、多种类的食品合理搭配正在一块，才有利于养分均衡饮食。

　　本期《新教室·康健校园》邀请到了山东省疾控核心食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的相干题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与康健近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的发展有什么影响？

　　什么样的饮食才是康健的饮食？反时节生果和蔬菜对孩子的康健有影响吗？应当怎样去采取？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东教授卫视收看《新教室·康健校园》。

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